遵循三大原则 让你远离癫痫

遵循三大原则 让你远离癫痫

　　癫痫虽是大脑功能障碍的一种慢性疾病。但是如果日常生活中，护理得当，还是可以有效预防减少和避免癫痫的再度复发。那么，癫痫患者应如何护理呢？

　　专家介绍，癫痫患者在日常的生活中，遵循三个原则，是可以很好的预防癫痫的复发。

　　1、合理饮食

　　癫痫的护理首先患者不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;而且，过度饮水也会导致癫痫的复发。

　　2、娱乐活动

　　适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。

　　3、睡眠充足

　　患者要注意避免劳累，并且保证充足的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度的体力劳动和脑力劳动，都会使体内乳酸堆积，血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，从而导致癫痫的复发。

　　专家提醒：癫痫患者的护理可以使癫痫患者的发病率明显的减少，有利于癫痫患者的康复。建议癫痫患者做好日常的护理工作，预防癫痫的复发。